On entend parler partout du CBD , mais savez-vous vraiment l’utiliser ? Hormis la fameuse résine de CBD , il est possible que vous ignoriez la plupart de ses modes de consommation. Certains sont plus pratiques que d’autres, le CBD peut aussi bien s’ingérer que s’appliquer en usage externe. Leur différence réside également dans leur temps d’action. Afin de lever le voile sur tout cela, voici 5 façons de consommer le CBD à connaître.
Le CBD en infusion
Avez-vous déjà pensé à faire infuser du CBD ? Vous pouvez acheter des thés au CBD prêts à l’emploi. Comme pour votre boite de 15 sachets de thé à la menthe, il ne vous reste plus qu’à prendre votre petit sachet de CBD et le faire infuser. Il est également possible de faire infuser des
fleurs de CBD que l’on trouve alors en vrac. Attention cependant, les molécules de cannabinoïdes ne sont pas solubles dans l’eau. Cela signifie que les principes actifs des fleurs ne se libèrent pas une fois qu’elles entrent en contact avec un liquide. Il faut alors intégrer un corps gras à la préparation, comme du lait. Vous obtenez ainsi une préparation où les fleurs de chanvre s’expriment pleinement et vous offrent toutes leurs vertus. Consommer une infusion au CBD permet de réduire le stress. L’organisme se réchauffe lentement et bénéficie des effets relaxants du chanvre.
Le CBD dans la cuisine
Vous pouvez boire du CBD en
infusion, mais vous pouvez également en consommer au cours de vos repas. En effet, les fleurs de chanvre ont toute leur place dans votre cuisine. Certaines personnes aiment
acheter du CBD pour en ajouter par petites touches dans un dessert. Il n’y a pas de contre-indication au niveau de la quantité même s’il faut toujours essayer d’être raisonnable et de ne pas en abuser. Là encore, il est important de faire revenir les
fleurs de CBD dans un peu de matière grasse comme de l’huile d’olive ou de coco afin de profiter des principes actifs. Ensuite, les fleurs pourront être intégrées à la préparation. Il existe aussi des friandises comme des bonbons ou des biscuits au CBD .
Les produits cosmétiques à base de CBD
On retrouve également le CBD dans votre salle de bain. De nombreuses marques de cosmétiques ont lancé leur gamme de soins pour la peau et les cheveux à base de chanvre. Il s’avère que cette plante est un excellent soin beauté. Outre la fameuse huile de chanvre qu’il est possible d’utiliser pure pour nourrir sa peau par exemple, vous pouvez vous procurer des produits cosmétiques comme des crèmes ou des sérums. Il s’agit là de parfaits concentrés d’oméga-3 et d’oméga-6, soit de bons acides gras qui apportent des nutriments essentiels à la bonne santé de l’épiderme. Tous les types de peau tolèrent le chanvre puisque son huile n’est pas comédogène. Pas de risque d’apparition de boutons indésirables avec le CBD, il apaise même les peaux réactives. Les cheveux sauront apprécier le CBD pour ses propriétés assainissantes. Ses acides gras aident à la reconstruction de la fibre capillaire.
Les e-lquides de CBD
De nouveaux horizons se présentent à vous en matière de vapotage ! Si vous avez en votre possession une cigarette électronique parce que vous essayez d’arrêter de fumer, vous pouvez également l’utiliser pour vous détendre durablement. Les
liquides de CBD sont une alternative intéressante qui vous éloigne davantage de la nicotine. Toutefois, cette façon de consommer du CBD doit être envisagée avec prudence. Les sensations que procure le vapotage au CBD ne sont pas les mêmes pour tous et elles diffèrent selon la quantité ingérée. La fumée de CBD irrite parfois la gorge et devient gênante lors de l’inhalation. Il convient donc de trouver son rythme et de ne pas vapoter de manière trop importante dès le départ. Le vapotage d’un e-liquide au CBD favorise une absorption plus rapide des molécules, regardez alors la concentration des cannabinoïdes du produit, car certains liquides ont un taux plus élevé que d’autres.
La consommation de CBD sous forme de gélules
Cette dernière façon d’utiliser le CBD au quotidien demeure la plus simple d’entre elles. Vous pouvez tout à fait consommer du CBD sous forme de gélules, comme si vous ingériez une simple pastille pour la toux. Pratique à transporter partout où vous allez, il vous suffit de glisser dans votre sac votre paquet de gélules. Ainsi, si vous sentez monter un coup de
stress et que vous êtes loin de chez vous, ne paniquez plus. Prenez discrètement une gélule et avalez-la avec un peu d’eau. Vous connaissez exactement le dosage que vous ingérez et l’enveloppe qui constitue la capsule se désagrège rapidement dans l’organisme. Dès lors, vous pouvez espérer ressentir les effets apaisants du CBD au bout de plusieurs minutes. Les marques ont prévu des dosages différents, en fonction de vos besoins, vous trouverez des gélules de CBD adaptées à votre cas.
